團康遊戲不用道具：30 人教室不搬桌椅的 41 個玩法

團康遊戲不用道具，在教室要先過三關

不用道具的團康搬進 30 人的教室，得同時做到不搬桌椅、一節課收得了尾、音量收得住。

• 不搬桌椅：只在座位上玩，或站在座位旁原地活動；不追逐、不搶位、不在走道奔跑推擠。
• 一節收得了尾：每個遊戲都能切成 5 到 15 分鐘的段落，輸贏隨時能停，不必等淘汰到最後一個人。
• 音量收得住：會熱鬧的玩法都有明確的開始與停止訊號，結束後留有把全班聲音降下來的收心步驟。

公司、營隊和長輩團康的玩法多半需要大空間或額外道具，不在本篇範圍；本篇只收國小教室做得到的室內團康遊戲。這裡說的「不用道具」，是指不用買、不用另外做、不用搬動器材。學生桌上本來就有的筆和作業本、教室裡的黑板與粉筆、老師手邊隨手撕下的空白紙條，都算教室現有物品；少數需要老師在課前寫好幾張題目紙條的例外，會在該遊戲的規則裡標明。

每個遊戲前面標了人數、時間（5、10、15 分鐘三種）、空間、音量和年段，隔壁班考試時挑「安靜」或「小聲」的就行。代表走到講台的遊戲（比手畫腳、你畫我猜、聲音模仿、聲音偵探）只有代表到前面，其餘同學留在位子上，空間仍標「座位上」；班級排數不是 5 排時，就用排數當隊數。

許多搜尋「爆笑團康」或「大型團康遊戲」常看到的熱門玩法，放進擺滿課桌椅的 30 人教室反而容易出事，備課時建議直接排除：

• 鬼抓人、老鷹抓小雞、鯊魚抓小魚：30 人的教室走道窄、桌角多，只要開始追逐閃躲，轉身時很容易撞到桌角或被地上的書包絆倒。
• 搶椅子：除了要搬動椅子當道具，幾個孩子同時往同一張椅子坐下時，常在桌椅縫隙裡容易推擠或跌坐。
• 傳炸彈：一方面要找傳遞物，另一方面孩子緊張時會用力拋丟，容易砸到同學臉部或打翻桌上的水壺，而且被淘汰的人只能乾坐著看。
• 支援前線：孩子為了湊齊指定物品，會在走道來回衝刺，或拉扯同學的物品，下課前還得花時間物歸原主。
• 任何要牽手或身體碰撞的遊戲：在密集的桌椅間拉扯容易整排跌倒，也會讓不習慣肢體接觸的孩子感到抗拒與尷尬。

座位上就能玩的安靜遊戲

座位上的安靜遊戲不必離開椅子，最適合排在暖身或收心，隔壁班上課或考試時也不受干擾。

終極密碼

人數 全班｜時間 5 分鐘｜空間 座位上｜音量 安靜｜年段 低中高年級

規則 老師把 1 到 100（低年級改為 1 到 50）的一個數字寫在紙條上摺好放在講桌，並在黑板寫出目前範圍。全班照座號輪流喊一個數字，老師回答「再大一點」或「再小一點」並改寫黑板上的上下限，範圍隨之縮小。猜中的那排加一分，不做表演懲罰；結束後可順帶說明二分法，每次猜範圍正中間，因為 2 的 7 次方是 128，1 到 100 最多 7 次一定能猜到。

變化 改成「避開密碼」合作版：全班合力把範圍縮小到只剩密碼前後兩個數字（例如密碼 42，縮到 41 到 43）就算全班一起過關。

安全 喊數字用小聲，不拍桌、不站起來搶著喊。

1A2B

人數 全班｜時間 15 分鐘｜空間 座位上｜音量 安靜｜年段 中高年級

規則 老師心裡想好一組 3 位或 4 位不重複的數字寫在紙條收好，由 5 個直排輪流舉手猜一組數字。老師根據答案回答「幾 A 幾 B」，數字與位置都對算 A，數字對但位置不對算 B，例如密碼是 5830、猜 5038 就是 2A2B。每次猜測與提示都寫在黑板上，全班在筆記本上記下每次的提示，一起推理直到猜出全 A 為止。

變化 三、四年級先從 3 位數開始玩，降低推理負擔；五、六年級玩 4 位數，並規定每排討論 20 秒後派代表報出一組數字。

安全 黑板由老師寫，孩子不上台，只在座位上舉手說數字。

寫字賓果

人數 全班｜時間 15 分鐘｜空間 座位上｜音量 安靜｜年段 低中高年級

規則 請每個孩子拿自己的作業本畫好 3×3 或 4×4 的方格。老師在黑板寫出至少 16 個這週學過的生字、英文單字或數學答案（玩 3×3 寫 9 到 12 個詞即可），讓孩子自己挑詞填滿格子。接著老師隨機挑詞念出並在黑板打勾，孩子在自己的格子畫圈，最先連成三條線的人舉手喊賓果。

變化 數學課改成「算式賓果」：黑板寫出 16 個數字當答案，孩子填進格子後，老師口頭念算式如「7 乘 8」，孩子算出 56 再自己找格子畫圈。

安全 連成線時舉手說「賓果」就好，不拍桌、不站起來尖叫，由老師走過去看作業本。

舒爾特方格

人數 全班｜時間 10 分鐘｜空間 座位上｜音量 安靜｜年段 低中高年級

規則 舒爾特方格又叫數字方格。鄰座兩人把椅子轉向對方，互相替對方在筆記本上畫一個 5×5 的方格，並把 1 到 25 的數字亂序填進格子裡，這樣畫的人就不會先看過自己那張的位置。換回筆記本後，老師喊開始，並看著時鐘每 10 秒報一次時間（「10 秒、20 秒、30 秒……」），孩子用筆尖從 1 依序點到 25，點完立刻舉手並在角落記下最近聽到的秒數。只跟自己上次的紀錄比，不比名次；這是課堂小遊戲，不是注意力測驗。

變化 低年級改畫 3×3 方格填 1 到 9，或填入順序打亂的注音符號；高年級可在點完一輪後改成從 25 倒著點回 1。

安全 秒數記在自己本子的角落，不報出來也不互相比較。

猜猜我是誰

人數 全班｜時間 10 分鐘｜空間 座位上｜音量 小聲｜年段 中高年級

規則 老師或一位孩子心裡想一個課文出現過的人物、動物或教室物品，寫在紙條上壓著。全班依 5 個直排輪流提問，出題者只能回答「是」或「不是」，全班目標是在 20 個問題內猜出答案，老師在黑板畫正字記下提問次數。開始前老師先示範兩個好問題與一個壞問題，例如問「是生物嗎」「有四隻腳嗎」能縮小範圍，直接問「是鉛筆盒嗎」則太浪費次數。

變化 改成「反過來猜」：老師把謎底寫在黑板上，只有坐在講台前的一位猜題者背對黑板看不到，由 5 排輪流各給一個不直接講出答案的線索句，讓猜題者在 5 條線索內推理出黑板上的字。

安全 謎底只選課本人物、動物或物品，不拿班上同學當題目。

諸葛亮
愛迪生
海倫凱勒
獨角仙
台灣黑熊
綠蠵龜
玉山
指南針
顯微鏡
地球儀

逢 7 拍手

人數 全班｜時間 5 分鐘｜空間 座位上｜音量 小聲｜年段 中高年級

規則 全班從 1 號開始依座號輪流報數，遇到 7 的倍數（14、21、28）或是個位、十位含有 7 的數字（7、17、27），那位同學不能出聲，要改拍手一下，下一號再接著報下一個數字。全班一輪報完座號後，1 號接著往下數，目標數到 60；有人報錯或忘記拍手時不淘汰，退回上一個數字直接重接。

變化 改成雙動作版：遇到 7 的倍數或含 7 的數字拍手一下，遇到 3 的倍數則用雙手摸一下自己的肩膀，同時符合就拍手加摸肩。

安全 拍手用雙手輕拍，不拍桌；有人報錯時老師先笑著說「退一格」，全班不出聲。

搶 20

人數 全班分兩隊｜時間 10 分鐘｜空間 座位上｜音量 小聲｜年段 中高年級

規則 以教室中線分成左右兩半兩隊，每輪指派不同排的代表站起來報數。兩隊先猜拳決定先手，從 1 開始輪流往上報數，每一輪該隊可以選擇連續報 1 個、2 個或 3 個數字，例如左隊報「1、2」，右隊接著可報「3」「3、4」或「3、4、5」，先報到 20 的隊伍獲勝。玩兩三輪後給 1 分鐘討論策略；因為後手只要每輪湊成 4 的倍數（4、8、12、16）就有優勢，所以每一局都要交換先手。

變化 發現規律後，把規則反過來改成「每次可報 1 到 3 個數字，但被逼到喊出 20 的那隊算輸」，讓兩隊重新推算關鍵數字。

安全 報數的人在座位旁說完就坐下，不離開座位走到別排。

詞語接龍

人數 每排一隊（5 隊）｜時間 10 分鐘｜空間 座位上｜音量 小聲｜年段 低中高年級

規則 教室 5 個直排輪流接力，同一排每次換不同座號的孩子回答。老師先在黑板寫一個開頭詞，例如「教室」，第一排代表說出以「室」開頭的雙字詞，第二排再用新詞的最後一個字往下接，每排限時 10 秒，同排隊友可以小聲把詞告訴他。接不下去的排先休息一輪，下一圈就能重新加入，老師在黑板記下全班總共接了幾個詞。

變化 低年級放寬為「同音字就能接」，不會寫國字沒關係；高年級改成四字成語接龍，或規定每一個接出來的詞都要跟本課課文有關。

安全 隊友提示用氣音，不離開座位走到別排。

反著說

人數 全班｜時間 5 分鐘｜空間 座位上｜音量 小聲｜年段 低中高年級、幼兒園可玩

規則 老師站在講台前說出一個詞，例如「上面」「大聲」「打開」「開心」，全班坐在位子上同時說出相反詞「下面」「小聲」「關上」「難過」。玩熟一輪後改成手勢與口頭結合，老師說「舉左手」，全班要一邊說「舉右手」一邊把右手舉起來，連續答對 10 題就算全班過關。

變化 改成三字短句版：老師說「往前看」，全班要回答「往後看」；老師說「站起來」，全班要坐得更端正並回答「坐下來」。

安全 舉手時手肘留在自己桌面範圍內，不往左右兩側揮動打到鄰座。

我去市場買

人數 每排 6 人一組｜時間 10 分鐘｜空間 座位上｜音量 小聲｜年段 低中高年級

規則 直接以每一直排的 6 位同學為一組，在座位上依序往下傳。第一位說「我去市場買蘋果」，第二位要完整複誦並加上一樣新東西：「我去市場買蘋果和香蕉」，第三位再複誦前兩樣並加上第三樣。若有人卡住想不起來，同排隊友可以用嘴型或手勢提醒他，整排順利接到第六位不中斷就得一分。

變化 換成學科主題：自然課改成「我去森林看見……」（只限昆蟲與植物），英語課改成用學過的食物單字接力。

安全 提示只用嘴型或手勢，不推同學。

老師哪裡不一樣

人數 全班｜時間 5 分鐘｜空間 座位上｜音量 安靜｜年段 低中高年級、幼兒園可玩

規則 先給全班 15 秒仔細觀察老師身上的穿搭與講桌上的物品擺設，接著請全班趴下閉眼 10 秒。老師趁這 10 秒悄悄改變 3 個小地方，例如捲起一邊袖子、拿下手錶、把板擦從左邊移到右邊，再喊「請張開眼睛」。學生留在座位上舉手，每次點一位說出一個改變的地方，3 個都找出來就算破關。

變化 改成黑板版：老師在黑板畫一幅有太陽、房子、小樹與三朵雲的簡筆畫，全班閉眼時老師擦掉一朵雲、幫房子加一扇窗，睜眼後找哪裡變了。

安全 請孩子上台當模特兒時，只改手上的文具或外套拉鍊，不碰頭髮與衣物。

聲音偵探

人數 全班｜時間 10 分鐘｜空間 座位上｜音量 安靜｜年段 低中高年級、幼兒園可玩

規則 請一位自願當偵探的孩子站到講台前背對全班並閉上眼睛，全班保持安靜。老師走下講台，用手指輕點一位同學的桌子，被點到的人用壓低或裝可愛的聲音說一句固定台詞，例如「小偵探早安」。偵探轉過身有兩次機會猜剛才是誰說的，猜對或兩次猜完就換下一位偵探。

變化 改成「猜方向與人數」：老師同時輕點同一排的兩位同學一起出聲，偵探不必猜出名字，只要猜出聲音是從第幾排傳來的就算得分。

安全 當偵探的孩子站在講台中央閉眼就好，不蒙眼走動；台下同學看前面，不轉頭盯著發聲的人。

原地站起來玩的遊戲

原地站起來玩的遊戲讓全班在座位旁動一動，不必清空教室，老師一個手勢就能喊停。

大風吹原地版

人數 全班｜時間 5 分鐘｜空間 原地站｜音量 中等｜年段 低中高年級、幼兒園可玩

規則 傳統戶外版的大風吹要搶椅子換座位，教室版改成全程不換位。老師喊「大風吹」，全班齊聲問「吹什麼」，老師說出一個看得見又不敏感的特徵，例如「吹今天有帶水壺的人」或「吹穿運動鞋的人」。符合特徵的孩子立刻在自己座位旁站起來，雙手舉高轉一圈再坐下，看哪一排動作最整齊。

變化 改成雙條件版：老師說「吹座號是雙數、而且桌上有國語課本的人」，兩個條件都符合的人才起立，訓練專注聽完整句指令。

安全 特徵只用衣著配件、文具或座號，不用身高、體型、家人或成績當條件。

吹今天有帶水壺的人
吹腳上穿運動鞋的人
吹衣服上有口袋的人
吹桌上有放國語課本的人
吹鉛筆盒裡有超過兩枝筆的人
吹衣服上有拉鍊的人
吹衣服上有英文字母或數字的人
吹座號是雙數的人
吹座號是單數的人
吹座號在 15 號以前的人
吹襪子有白色部分的人
吹抽屜裡有放墊板或聯絡簿的人

老師說

人數 全班｜時間 5 分鐘｜空間 原地站｜音量 小聲｜年段 低中高年級、幼兒園可玩

規則 全班先把椅子推進桌下，站在自己座位旁邊。老師發出一連串動作指令，但只有開頭有加「老師說」三個字時全班才跟著做，例如「老師說摸頭」要做，單純喊「拍手」則不能動。和傳統淘汰版不同，做錯的人不出局，只要原地坐下默數三秒就能自己站起來重新加入，讓全班從頭玩到尾。

變化 改成「動作慢一拍」：聽到有「老師說」的指令時先記在心裡不動，等老師說出下一個指令時，才做出上一個指令的動作。

安全 動作全部限制在原地踏步與上半身手勢，不出跳起來或鑽到桌下的指令。

○ 老師說，雙手摸頭頂
○ 老師說，捏捏自己的耳朵
× 拍拍手兩下
○ 老師說，在原地輕輕踏步三下
○ 老師說，雙手合十放在胸前
× 雙手舉高揮一揮
○ 老師說，雙手在胸前比一個大圈
○ 老師說，雙手摸摸自己的肩膀
× 點點頭三下
○ 老師說，雙手摸摸膝蓋
× 把雙手放下
○ 老師說，慢慢坐回椅子上把手放好

○ 老師說，用右手食指摸左邊眉毛
○ 老師說，先拍手一下再摸鼻子
× 換左手摸右邊耳朵
○ 老師說，舉起左手、右手放在肚子上
○ 老師說，頭往左看、雙手往前伸直
× 把雙手收回來
○ 老師說，拍肩膀兩下再拍大腿一下
× 原地轉半圈
○ 老師說，左手比讚、右手比五
○ 老師說，閉上眼睛數三秒再張開
× 拍手三下
○ 老師說，深呼吸一口氣再慢慢坐下

分排蘿蔔蹲

人數 每排一隊（5 隊）｜時間 5 分鐘｜空間 原地站｜音量 中等｜年段 低中高年級

規則 戶外版蘿蔔蹲是個人圍圈，教室版改成以 5 個直排為 5 隊，全班站在自己座位旁。老師先把 5 排依序取名為紅蘿蔔、白蘿蔔、青蘿蔔、小蘿蔔、大蘿蔔並寫在黑板上。老師先指定第 1 排起立，全排一起微蹲再站直，齊聲說「紅蘿蔔蹲、紅蘿蔔蹲，紅蘿蔔蹲完白蘿蔔蹲」；被點名的白蘿蔔排（由剛蹲下的那排排頭用手指決定）要在兩拍內接上口訣。接錯或太慢的那排重來一次，不扣分；玩 3 分鐘為止，記下全班連續接成功的最多次數。

變化 結合英語或社會課：把 5 排的名字換成五個英文顏色單字或台灣五個縣市名，點名時要念出該單字或縣市名。

安全 膝蓋微彎就好，不必蹲到底，雙手放在身側才不會往前撞到前排椅背。

座位人浪

人數 全班（5 排）｜時間 5 分鐘｜空間 原地站｜音量 中等｜年段 低中高年級、幼兒園可玩

規則 全班坐在位子上，眼睛看著老師的手勢，像體育場觀眾席一樣玩波浪接力。老師手指向第一排時，第一排全體起立雙手舉高喊「哇」再立刻坐下，接著第二排、第三排、第四排、第五排依序接上，中間不能斷掉。順利從第一排傳到第五排後，老師手勢一轉，立刻從第五排反向傳回第一排，全班同步完成來回一圈就算過關。

變化 改成「無聲人浪」並換方向：全班不出聲，只靠餘光觀察旁邊起立的瞬間跟著站起來，接著改成從前座第一橫列往後傳到最後一橫列。

安全 起立與坐下時雙腳踩穩地面，腳不往後踢椅子，坐下前先看清楚椅面位置。

相反動作

人數 全班｜時間 5 分鐘｜空間 原地站｜音量 小聲｜年段 低中高年級、幼兒園可玩

規則 全班站在座位旁看著講台，老師做一個動作，學生要在兩秒內做出完全相反的動作。例如老師雙手往上舉，全班就雙手往下垂；老師頭往左偏，全班頭就往右偏；老師向前踏半步，全班就原地向後點半步。先慢速帶五個動作讓大家暖身，接著連續做五個快動作，看哪一排最整齊。

變化 改成節奏相反：老師拍一下手，全班就拍兩下手；老師拍兩下手，全班就只拍一下手。

安全 前後方向的指令只用腳尖原地輕點，不往後退步撞到後排課桌。

倍數起立

人數 全班｜時間 5 分鐘｜空間 原地站｜音量 中等｜年段 中高年級

規則 全班坐在位子上，照老師在講台一秒一拍的拍手節奏，一起從 1 數到 30。遇到 3 的倍數時全班要立刻起立再坐下，遇到 5 的倍數時全班在座位上拍手一下，遇到像 15 與 30 這種既是 3 又是 5 的倍數時，要一邊起立一邊拍手。過程中算錯或慢半拍的人不會被點名，全班邊數邊互相看，目標是全班整齊數完 1 到 30。

變化 改成依座號個人反應：全班一起數 1 到 30，只有輪到自己座號是 3 或 5 的倍數時，那位同學才起立或拍手。

安全 起身時雙手不撐桌面，鉛筆盒先放進抽屜才不會被手肘掃落地面。

熱鬧也收得住的遊戲

熱鬧的遊戲要收得住，開玩前先約好「停」的訊號，空練一次再出第一題。

帶這類分隊搶答或表演遊戲時，笑聲與討論聲一定會變大。老師在講規則前，先和全班約定一個固定收尾訊號：例如老師右手高舉握拳、從 5 倒數到 1，或是拍出「啪、啪、啪啪啪」的五下節奏；全班看到手勢或聽到節奏，就要立刻停下來看前面、雙手放桌上。正式開始前先空練一次，確認 3 秒內全班都能安靜下來，再抽出第一道題目。比手畫腳、你畫我猜、傳話遊戲、聲音模仿與分類搶詞都附上了可直接複製的團康遊戲題目。

比手畫腳

人數 每排一隊（5 隊）｜時間 15 分鐘｜空間 座位上｜音量 熱鬧｜年段 低中高年級

規則 老師課前先在空白紙條寫好 15 到 20 個題目摺起來。全班依座位直排分成 5 隊，每輪由一隊派一位代表到講台前抽紙條，只給表演者看，限時 1 分鐘只能用肢體動作比劃，不能發出聲音、不能指教室裡的實物，也不能用嘴型提示字數。同隊隊友在座位上舉手猜，猜對一題得一分；每輪結束老師舉手比出「停」的手勢，全班安靜後才換下一隊。

變化 改成「雙人合作表演」：每隊一次派兩位同學上台，規定兩個人要分別扮演題目裡的不同角色或物品（例如一人當釣客、一人當魚），台下更好猜也能減少單獨上台的緊張。

安全 表演者雙腳留在講台前粉筆畫好的方框內比劃，不助跑，也不爬上講桌或椅子。

刷牙
吃麵條
剪指甲
大象
袋鼠
小鳥飛
青蛙跳
洗頭髮
吹氣球
彈鋼琴
打籃球
游泳
撐雨傘
擦黑板
睡覺打呼

拔河比賽
穿針引線
燙衣服
溜直排輪
釣魚上鉤
走獨木橋
炒菜翻鍋
拍蚊子
守株待兔
畫蛇添足
東張西望
手忙腳亂
對牛彈琴
掩耳盜鈴
聞雞起舞

圈圈叉叉搶格子

人數 全班分兩隊｜時間 15 分鐘｜空間 座位上｜音量 中等｜年段 低中高年級

規則 以教室中線分成左右兩半，一隊是圈圈隊、一隊是叉叉隊，老師在黑板畫一個 3×3 的九宮格。老師口頭出題複習本週生字造詞、英文單字或數學題，依排號輪流點兩隊各一位同學同時作答，只有一隊答對就由該隊選一格，兩隊都答對時由答得快的隊伍先選，先連成 3 格的一方獲勝。如果雙方熟悉後 3×3 常平手，下一局就改畫 4×4 的格子，要連成 4 格才算贏。

變化 低年級用 3×3 連 3 格，題目改為看注音拼讀或 10 以內加減；高年級可規定每隊每局有兩次「全排討論 10 秒」的求助機會。

安全 孩子留在座位上報出「第幾列第幾格」，由老師在黑板代畫符號，不輪流跑上台搶粉筆。

心算快閃

人數 每排一隊（5 隊）｜時間 10 分鐘｜空間 座位上｜音量 中等｜年段 低中高年級

規則 全班依直排分成 5 隊，每個孩子翻開自己的空白作業本準備好筆。老師站在講台念出一道算式並寫在黑板上，每個孩子各自把答案寫大字在作業本上，不用等最慢的人，也不催促。聽到老師說「請舉本子」時，寫好的孩子同時把本子舉在胸前讓老師掃視，比大聲喊出來安靜，也不會被別人聽走答案；老師把各排答對的人數加總成該排分數。

變化 一、二年級出 10 和 20 以內的加減法；二、三年級出 100 以內加減與九九乘除；中高年級出二位數乘除或分數加減。

安全 舉本子時雙手舉在胸前，不甩動，不站起來傳看答案。

你畫我猜

人數 每排一隊（5 隊）｜時間 15 分鐘｜空間 座位上｜音量 熱鬧｜年段 低中高年級

規則 老師在課前準備幾張寫好題目的小紙條。全班依直排分成 5 隊，每輪派一位代表上台看紙條，限時 1 分鐘拿粉筆在黑板上把題目畫出來，過程中不能寫任何國字、注音、數字或箭頭，也不能出聲。同隊隊友坐在位子上舉手猜答案，猜中得一分，時間到老師拍手兩下立刻停筆。

變化 改成「三筆畫限制」：代表在黑板上最多只能畫三筆（粉筆離開黑板算一筆），逼大家抓出物品最關鍵的輪廓。

安全 上下講台都走走道不奔跑，台下只猜答案，不批評台上同學的畫工。

鳳梨
向日葵
腳踏車
熱氣球
生日蛋糕
眼鏡
仙人掌
救護車
暴龍
雪人
荷包蛋
溜滑梯

傳話遊戲

人數 每排一隊（5 隊）｜時間 10 分鐘｜空間 座位上｜音量 小聲｜年段 中高年級

規則 老師課前在紙條上寫好一句話，請 5 個直排的第一位同學到講台前看 10 秒記在心裡，回座後聽口令開始往後傳。前一位轉頭對後一位用氣音小聲說出句子，一路傳到該排最後一位；傳完後不請最後一位單獨站起來大聲念，改成由該排全體一起小聲念出最後聽到的句子，再和老師黑板公布的原句比對，最接近原句的排得一分。句子先從 6 個字的短句開始，第二輪再拉長到 12 個字。

變化 改成「動作加一句話」：第一位同學除了傳一句短話，還要附帶一個小動作（例如摸左耳），傳到最後一位時動作跟句子都要對才得分。

安全 身體留在自己椅子上，嘴巴和前座或後座耳朵保持一顆拳頭以上的距離，只用氣音傳話。

小貓咪愛吃魚
外面的雨停了
書包裡有鉛筆盒
今天下午要去圖書館借書
三隻小松鼠在樹上吃松果
紅色的消防車開過十字路口
媽媽買了五顆又大又甜的紅蘋果
下課鐘響請把桌面收乾淨再去操場
星期三早上全班要一起去視聽教室看表演
山上那間小木屋前面種滿了黃色的向日葵

聲音模仿

人數 全班｜時間 10 分鐘｜空間 座位上｜音量 熱鬧｜年段 低中高年級、幼兒園可玩

規則 老師課前在紙條寫好各種常見聲音（動物叫聲、交通工具、日常物品聲），請自願的孩子上台抽一張。表演者站在講台前，雙手放在背後不能比動作，只能用嘴巴發出聲音模仿題目，例如模仿救護車、煎荷包蛋或貓咪叫聲，台下舉手猜是什麼聲音。每題猜對後老師比出安靜手勢，全班停下來看前面才抽下一題。

變化 改成「聲音小劇場」：一次請同一排的三位同學上台，分別發出「下雨聲、打雷聲、青蛙叫聲」，讓台下一次猜出三種聲音。

安全 題目全部由老師事先寫好，不模仿班上同學的說話口音、笑聲或動作。

公雞啼叫
貓咪喵喵叫
青蛙呱呱叫
救護車鳴笛
火車過山洞
垃圾車音樂
鬧鐘響起
刷牙漱口
煎荷包蛋滋滋聲
電風扇吹風
吹口哨
大雨滴滴答答

分類搶詞

人數 每排一隊（5 隊）｜時間 10 分鐘｜空間 座位上｜音量 中等｜年段 中高年級

規則 以教室 5 個直排當作 5 隊，老師站在黑板前宣布一個主題類別，例如「紅色的東西」或「有輪子的東西」。從第一排開始依序輪流，每排每次要在 5 秒內派一位還沒講過的同學站起來說出一個符合類別的詞，說過的詞不能重複。5 秒內說不出來的排先暫停一輪，其餘排繼續接力，累積說出最多詞的排得分。

變化 加入「字數限制」：第一圈規定只能說兩個字的詞（如蘋果、草莓），第二圈規定只能說三個字的詞（如紅豆湯、消防車）。

安全 說完詞就坐下，不離座去別排檢查，爭議交給老師。

紅色的東西
圓形的東西
有輪子的交通工具
廚房裡看得到的物品
書包裡會裝的東西
夏天會聯想到的事物
會飛的動物或昆蟲
需要插電才能用的電器
便利商店買得到的食物
運動場上會用到的器材
四隻腳的陸地動物
校園裡找得到的植物或場地

故事接龍

人數 每排 6 人一組｜時間 15 分鐘｜空間 座位上｜音量 中等｜年段 中高年級

規則 每一直排 6 人為一組，老師在黑板寫下同一個故事開頭，例如「今天早上我打開書包，發現裡面有一顆發光的石頭……」。每排從第一位同學開始，每人依序接一句完整的話往下編，到第六位同學時必須給故事收一個結尾。給各排 5 分鐘在座位上輪流接完並記下大綱，最後每排派一位代表坐在位子上把該排編出的故事唸給全班聽。

變化 國語課加上「指定詞任務」：老師在黑板寫三個看似無關的本課生詞（例如雨傘、放大鏡、麵包），每一排的故事裡都必須自然嵌進這三個詞。

安全 故事主角只用動物或虛構角色，不把班上同學的名字編進去，也不講暴力與不雅笑話。

隊內合作與破冰遊戲

合作與破冰遊戲把目標設成全班或全組一起完成，少了個人搶答的壓力，慢熟的孩子比較敢開口。

30 人怎麼分隊：在教室裡帶分組遊戲，最省時也最安靜的做法是直接用現有的「座位直排」當一隊，一排 6 人剛好分成 5 隊，完全不必搬動桌椅。想讓不同排的孩子混在一起時，可以用 1 到 5 循環報數分組，或是直接請「鄰座兩人」「前後桌四人」把椅子轉向對方討論，結束後給各隊 30 秒取一個隊名寫在黑板上。

計分採「只加分、不扣分、隊內合作」的原則，輸贏只留在這一節課，下課鐘響、黑板擦乾淨就歸零。Johnson 的整合分析比較的是不同的目標結構，沒有測「只加分不扣分」；本篇照合作優先的方向設計，但不少遊戲是隊對隊，想降低競爭，可以把目標改成全班一起達標。Johnson 等人（1981）整合 122 項研究，發現合作式的做法在學習成就上優於人與人之間的競爭；同一篇也發現，沒有組間競爭的合作，又比有組間競爭的合作更好。Sailer 與 Homner（2019）的遊戲化整合分析則發現，在學習活動中加入遊戲元素，對認知、動機和行為面的學習結果都有小幅的正面效果。其中把競爭和合作結合的設計，對行為面的結果特別有效，只是行為面與動機面的效果比較不穩定。兩篇的研究對象與做法差很多，結論不能直接套用。遊戲的分數不必進班級紀錄，想把遊戲的輸贏換成平常的加分，分值怎麼訂、要不要扣分，可以參考課堂積分制度。

全班報數

人數 全班｜時間 10 分鐘｜空間 座位上｜音量 安靜｜年段 中高年級

規則 全班坐在座位上，目標是全班合力從 1 數到 30。沒有固定順序、不能事先使眼色或比手勢，任何人覺得時機對了就可以在座位上報出下一個數字，每人最多報一次。只要有兩個人同時出聲，全班就從 1 重新開始。如果重來超過三次，老師先把過關目標降到 15，成功後再往上加，靠的是全班專注傾聽彼此的節奏。

變化 先從每一直排 6 人合作從 1 數到 6 練起，五排都過關後，再合併成左右半邊各 15 人挑戰。

安全 撞音時全班一起拍手一下重來，不看是誰。

無聲排隊

人數 每排 6 人（5 排輪流）｜時間 10 分鐘｜空間 空出走道｜音量 安靜｜年段 中高年級

規則 開始前老師先請全班把椅子推進桌下、地上的書包收進抽屜，孩子只走走道、不跑；不想比生日的孩子，老師事先給他一張寫好指定月份的「月份牌」。每次請一排 6 人走到教室前方的走道，不說話、不出聲，只用手勢比自己的出生月份，由小到大排成一列，其他排坐著看並可用手勢提示。排好後依序報出月份核對，並請孩子分享剛才怎麼溝通，接著換下一排上場。

變化 改成「筆畫數排隊」：每人用手指在空氣中寫出自己姓氏的國字並算出總筆畫，依姓氏筆畫由少到多無聲排成一列。

安全 在走道移動時像在圖書館一樣慢步走，用手勢讓路，不拉扯同學的肩膀或衣服。

同指一個方向

人數 全班｜時間 5 分鐘｜空間 座位上｜音量 小聲｜年段 中高年級

規則 全班坐在位子上，雙手先放在桌面預備，只有「左」「右」兩個選擇，規定彼此不討論、不打暗號。老師喊「預備、指」，全班目標是 3 秒內同時指向同一邊；只要全班差 3 個人以內就算「快成功」。最多連玩 3 輪，每一輪大家自己觀察剛才哪一邊比較多人指，第 3 輪結束後由老師公布「今天全班最接近的一次」。

變化 改成「每排默契賽」：5 個直排各自同時指左或指右，只要該排 6 個人指同一邊就得一分。

安全 伸手時往自己的正前方左斜或右斜指，手掌不跨過走道戳到隔壁排。

一人一筆

人數 每排 6 人一組｜時間 10 分鐘｜空間 座位上｜音量 安靜｜年段 中高年級

規則 每一直排 6 人共用一張空白紙（從作業本撕下一頁即可），老師指定一個大主題，例如「畫一隻動物」或「畫一棟房子」，但排內成員彼此不能說話討論要畫哪一種。第一位同學在紙上只畫一筆（一條直線或曲線）就往後傳給第二位，第二位觀察上一筆再補一筆，依序傳完兩圈共 12 筆。畫完後全排一起看這張圖，猜猜大家合力畫出了什麼並幫作品取名字。

變化 改成「盲抽部位」：老師指定全班都畫機器人，第 1 到第 6 位同學依序負責畫頭、身體、左手、右手、左腳、右腳，每人限畫兩筆。

安全 傳紙時只傳紙張、不傳筆，每人拿自己桌上的筆畫，轉身時筆尖朝下。

背對背畫圖

人數 兩人一組｜時間 10 分鐘｜空間 座位上｜音量 小聲｜年段 中高年級

規則 鄰座兩人一組，將椅子轉成一人面向黑板、一人背對黑板。老師在黑板上畫一個由正方形、三角形、圓形與直線組成的簡單幾何圖案，看得到黑板的同學當描述者，只能用口頭語言形容位置與大小，例如「先在正中間畫一個大圓形，圓形上面疊一個小三角形」；另一位同學只能聽、在筆記本上畫，不能回頭看。3 分鐘後兩人對照作品，再交換角色玩一輪。

變化 改成「可問三個問題」：第一輪畫圖的人不能說話，第二輪允許畫圖的人向描述者問三個「是或不是」的確認問題（例如「三角形有碰到圓形嗎」），比較兩輪畫出來的準確度。

安全 轉動椅子時雙手扶穩椅面慢慢轉，四隻椅腳平貼地面，不翹椅腳。

心有靈犀

人數 兩人一組｜時間 5 分鐘｜空間 座位上｜音量 小聲｜年段 中高年級

規則 鄰座兩人把椅子轉向對方，坐著面對面，中間不能先偷講答案，是能很快破冰的雙人合作遊戲。老師在講台宣布一個小題目，例如「一種紅色的水果」，接著數「一、二、三」，兩人要同時小聲說出自己想到的詞。如果兩人剛好都說「蘋果」就算過關，一起隔空比讚；如果一個說蘋果、一個說草莓，下一題就試著猜對方會想什麼，挑戰連續 3 題說出一樣的答案。

變化 改成四人收斂版：前後座 4 人一組，第一輪先兩兩配對同時說詞，若兩組說出不同的詞（如「太陽」與「海灘」），第二輪 4 個人要根據這兩個詞的關聯，同時說出同一個新詞（如「夏天」）才算過關。

安全 兩人用只有彼此聽得到的音量同時說出詞，說一樣時隔空比讚，不拍打對方的手。

兩真一假

人數 4–6 人一組｜時間 15 分鐘｜空間 座位上｜音量 小聲｜年段 中高年級

規則 前後桌 4 人或每一直排 6 人一組，每個孩子先在筆記本上寫下三件關於自己的小事，其中兩件是真的、一件是編出來的假事，例如「我養過烏龜、我敢吃苦瓜、我會溜滑板」。組內依序輪流念出自己的三句話，其他組員可以各問一個小問題觀察表情，最後一起投票猜哪一句是假的，再由本人公布答案。這個遊戲很適合開學第一週或重新編班時認識彼此。

變化 改成「兩假一真」：每個人寫兩件沒發生過的事與一件真的小事，組員要合力找出哪一句才是真的。

安全 句子只寫興趣、食物喜好或日常小習慣，不拿家人隱私、家庭經濟、身材或成績當題目。

我也是

人數 全班｜時間 5 分鐘｜空間 原地站｜音量 中等｜年段 低中高年級、幼兒園可玩

規則 這是不用移動位置的破冰遊戲。全班坐在位子上，老師先說一句輕鬆的日常喜好，例如「我喜歡下課去操場」「我喜歡畫畫」或「我喜歡聽故事」。班上只要有同感、情況相同的孩子，就在自己的座位旁站起來，看看四周同樣站起來的同學，一起說一聲「我也是」再坐下，讓孩子發現班上誰跟自己有相同喜好。

變化 改成接龍傳棒版：站起來說「我也是」的人裡面，由老師點一位留在原地站著，其他人坐下；站著的那位同學接著說下一句「我喜歡……」（先小聲跟老師確認），看能不能連續 5 輪都有 3 個人以上站起來回應。

安全 站起來時雙手自然放身側，不踩椅子，句子由老師先篩過，不比誰去過哪裡玩或買過什麼。

找共同點

人數 兩人或 4 人一組｜時間 10 分鐘｜空間 座位上｜音量 小聲｜年段 中高年級

規則 鄰座兩人（或前後桌 4 人）把椅子轉向對方為一組，老師計時 2 分鐘，請每組找出「全組每個人都符合的三個共同點」，並寫在其中一人的筆記本上。規定不能寫「我們都是這班學生」「我們都穿制服」這種一眼就看得出來的條件，要透過聊天找出像「我們都喜歡喝鮮奶茶」「我們生日都在下半年」這類共通處；若小組卡住，老師可直接提示從食物、常看的書或運動習慣找起。時間到後，每組派一位代表坐在位子上分享最特別的一個。

變化 改成「找唯一不同」：4 人一組在 2 分鐘內為每位組員找出一個「全組只有他有、另外三個人都沒有」的正向特點（例如只有他會吹直笛），由組員輪流幫對方介紹。

安全 不問家人職業、住哪裡、買過什麼，只聊喜好與習慣。

幼兒園與低年級的不用道具遊戲

幼兒園與低年級的遊戲，規則要短到一句話講完、動作放大，一次講規則加玩一輪不超過 3 分鐘。

帶大班幼兒或國小一、二年級玩低年級室內遊戲時，常見的狀況是規則還沒講完，前排已經開始動，後排還聽不懂。這五個帶法能讓秩序穩一些：

• 一次只說一個規則：不要一口氣講完計分、例外與變化，先說「聽到老師拍手就停」，玩一輪後再加新規則。
• 先示範再玩：老師自己站在講台前做一遍標準動作與錯誤示範，孩子用眼睛看比聽抽象解釋快得多。
• 一次講規則加玩一輪不超過 3 分鐘：整個遊戲可以玩多輪，但每一輪見好就收，趁孩子還覺得有趣時換下一輪或收心。
• 用手勢代替口頭長指令：雙手往下壓代表坐下、食指貼嘴唇代表安靜、雙手畫大圈代表全班一起。
• 不比名次：低年級孩子對輸贏很敏感，一律改為「全班一起過關」或「每一排都有做到就加一顆星」。

動物變身

人數 全班｜時間 5 分鐘｜空間 原地站｜音量 中等｜年段 低年級、幼兒園可玩

規則 全班把椅子推進桌下，站在自己座位旁邊的空位。老師說出一種動物名稱，例如「小兔子」「大象」「螃蟹」「小鳥」，全班就在原地做出該動物的招牌動作（雙手放頭上當兔耳微蹲、手臂當象鼻擺動），但雙腳不能離開自己的座位旁。只要老師拍一下手喊「定」，全班就要立刻像雕像一樣停住不動 3 秒，再換下一種動物。

變化 加上動作大小變化：老師小聲說「小老鼠」大家就做迷你動作，老師說「大獅子」大家就張開雙手做大動作但保持無聲。

安全 雙手張開前先看左右間距，手肘彎曲收在身體旁邊比劃，不伸直手臂揮到鄰座。

節奏模仿

人數 全班｜時間 5 分鐘｜空間 座位上｜音量 小聲｜年段 低中高年級、幼兒園可玩

規則 全班坐在位子上，眼睛看老師的手。老師先拍一小段 4 拍的簡單節奏，例如「拍手兩下、拍大腿兩下」，全班聽完後整齊重複一次。接著老師把節奏換成拍手、拍肩膀、摸頭或彈手指的組合，全班跟著模仿；玩到最後兩輪時，老師把拍手的力道越放越輕，最後變成兩根手指輕點掌心，全班音量就會自然降下來，這個遊戲也能直接用在收心。

變化 改成「回音接力」：老師拍完一段 4 拍節奏後，第一排先拍一次，接著第二排、第三排像山谷回音一樣一排接一排越來越輕地傳下去。

安全 只拍自己的手掌、肩膀與大腿，不拍打課桌椅，維持輕柔的拍擊聲。

手指加加看

人數 兩人一組｜時間 5 分鐘｜空間 座位上｜音量 小聲｜年段 低年級、幼兒園可玩

規則 鄰座兩人把椅子轉向對方，坐著面對面，每人只伸出右手藏在背後。老師喊「一、二、三，出」，兩人同時把右手伸到胸前，各自比出 0 到 3 根手指（幼兒園與小一先用 0 到 3，小二用 0 到 5）。兩人看著雙方的手指頭數一數，誰先小聲且正確說出兩隻手加起來總共幾根手指，就幫自己得一分，玩五回合後全組一起幫彼此鼓掌。

變化 改成「湊成 5」合作版：一人先出 1 到 4 根手指，另一人要在兩秒內比出能讓兩隻手加起來剛好等於 5 的手指數。

安全 手掌停在自己大腿或胸前比出數字，不伸手去扳對方的手指，並用小聲說出答案。

名字拍手接龍

人數 4 人一組｜時間 10 分鐘｜空間 座位上｜音量 小聲｜年段 低年級、幼兒園可玩

規則 專為新生入學或重新分班設計，前後桌 4 人把椅子轉向彼此為一組，不要求全班一起背。第一位同學拍一下手說出自己的名字或小名，第二位拍一下手先說第一位同學的名字、再說自己的名字，第三位與第四位再依序複誦前面的名字加上自己的。如果有人忘記前面同學叫什麼，那位同學就笑著主動再報一次自己的名字幫忙，4 人互相幫忙完成接力就算過關，老師在黑板幫該組畫一朵小花。

變化 幼兒園改成不累加版：每人拍手兩下說出自己的小名，同組另外三個人一起拍手兩下齊聲喊「歡迎某某某」。

安全 孩子不想說本名時，可以改說小名或喜歡的水果。

小小魔鏡

人數 兩人一組｜時間 5 分鐘｜空間 座位上｜音量 安靜｜年段 低年級、幼兒園可玩

規則 鄰座兩人把椅子轉向對方，坐著面對面，一人當照鏡子的人，另一人當「魔鏡」。照鏡子的人要在座位上做慢動作，例如慢慢舉起右手摸頭、慢慢歪頭微笑、慢慢雙手叉腰；當魔鏡的人要像真正的鏡子一樣，全程安靜不出聲，同步模仿對方的動作與表情。1 分鐘後老師喊「換人當魔鏡」，兩人互換角色再玩 1 分鐘。

變化 第一輪先由老師坐在講台前當大鏡子，全班 30 人一起模仿老師的慢動作，第二輪再讓鄰座兩兩對練。

安全 兩人坐著把椅子轉向對方，保持一臂距離做慢動作，全程不伸手碰到對方的臉或手。

動作定格

人數 全班（5 排）｜時間 5 分鐘｜空間 原地站｜音量 中等｜年段 低年級、幼兒園可玩

規則 全班站在自己座位旁，老師拍手說「走」，並指定一個原地慢動作，例如「原地游泳」「原地划船」或「原地慢動作走路」。老師一邊慢拍手一邊數「一、二、三，定」，聽到「定」的瞬間，全班要立刻停在當下的姿勢不能動。老師巡視五排，誇獎定得最穩、沒有晃動的排並幫他們在黑板加一分（只加分、不扣分），連續玩三到四個動作。

變化 最後一輪指定「坐回椅子上雙手放好的姿勢定格」，孩子定格坐好後，就能直接接回正課。

安全 指定動作都讓雙腳同時踩在地板上，不出單腳金雞獨立的指令，重心才穩。

全文標示含「低年級」或「幼兒園可玩」的遊戲共有 25 個，老師可按時間與音量從這張總表直接挑選：

中高年級能把上面 25 個遊戲加難，例如終極密碼擴大到 100、寫字賓果改 4×4、心算快閃改二位數乘除。另外 16 個遊戲專為中高年級設計，需要邏輯推理與團隊默契：1A2B、猜猜我是誰、逢 7 拍手、搶 20、倍數起立、傳話遊戲、分類搶詞、故事接龍、全班報數、無聲排隊、同指一個方向、一人一筆、背對背畫圖、心有靈犀、兩真一假、找共同點。

一節課怎麼排：5、15、40 分鐘與 50 人的做法

一節 40 分鐘的團康課排成三段最穩：暖身 5 分鐘、主遊戲 15 分鐘、收心 5 分鐘。中間補 10 到 15 分鐘的短遊戲，同一節不放兩個大遊戲。

只有 5 分鐘暖身 時，不用分隊也不用記分，直接選一個 5 分鐘的遊戲即可：剛上完體育課想讓班級靜下來，選「反著說」或「節奏模仿」；下午第一節想幫全班醒腦，選「大風吹原地版」或「相反動作」。如果想把兩個 5 分鐘遊戲組合在一起帶，總時間要抓 10 分鐘。

15 分鐘主遊戲 可以單選一個 15 分鐘的遊戲，或用一個 10 分鐘遊戲配一個 5 分鐘遊戲。想複習生字單字或數學，單選 15 分鐘的「寫字賓果」或「圈圈叉叉搶格子」；想讓全班熱鬧動腦，選 15 分鐘的「比手畫腳」，或用 10 分鐘的「心算快閃」加 5 分鐘的「倍數起立」。想練班級推理與認識彼此，選 15 分鐘的「1A2B」或「兩真一假」。12 月的班級節慶活動，可看聖誕節團康遊戲的流程與交換禮物規則。

雨天體育課或班會課（中高年級）

期末同樂（低年級）

開學第一週破冰（中高年級）

遇到兩班合班上課、年級活動，或在視聽教室、體育館、活動中心帶 50 人大型團康遊戲 時，視聽教室與體育館的座位不一定有固定直排，開玩前要先確認怎麼分隊，再把教室版做這 4 個調整就能直接放大：

1. 用「排」當隊，不要個人輪流：50 人逐一發言，即使每人只講 15 秒也要 12 分鐘以上，全部改成以直排或小隊為單位，整排一起起立或派一位代表回答。
2. 用手勢和舉本子取代輪流發言：像猜猜我是誰、兩真一假或心算快閃，改成全體用手勢比圈叉、比數字 123，或把答案寫大字在筆記本上同時舉本子。
3. 優先選可全班同時做的遊戲：挑「老師說」「座位人浪」「倍數起立」「心算快閃」這四個 50 人與 30 人耗時一樣的玩法當骨幹，全場沒有人需要乾等。
4. 把「上台」的遊戲換成每隊派一位：比手畫腳與你畫我猜改為 5 到 6 個大隊各派一位代表上台，台下隊友先在隊內舉手，由小隊長統一說出答案。

收心、安全與讓每個孩子都能玩

收心不必靠器材，把「安靜下來」排成最後一個小挑戰就行。

很多老師不敢在課堂中間帶團康，是怕孩子玩嗨了收不回來。與其對著全班大喊「安靜」，不如在下課或回正課前 5 分鐘，把收心當成最後一個小活動。

• 約定手勢：老師站在講台正中央舉起右手握拳，一句話都不說，只用眼神看著最快安靜下來的那一排點頭微笑，旁邊的孩子看到就會互相提醒停下來看前面。
• 倒數 5 秒：老師伸出五根手指，慢速從 5 倒數到 1，數到 3 時孩子要坐回椅子，數到 1 時雙手放桌面、保持安靜。
• 節奏越拍越輕：帶一輪「節奏模仿」，從雙手拍掌開始，改成兩指互拍、一指點掌心，最後變成雙手交疊放在桌上不動。
• 全班一分鐘安靜挑戰：老師指著教室牆上的時鐘秒針，跟全班約定「從秒針走到 12 開始，我們挑戰全班安靜 60 秒，成功就全班過關」。

Mahar 等人（2006）在美國的教室做研究，老師在課堂中穿插稱為 Energizers 的短時間教室內肢體活動；被觀察的 62 位三、四年級學生，活動後的課堂專注行為比活動前有統計上顯著的進步。研究看的是專注行為，不是學業成績，也沒測座位上的安靜遊戲；這裡引用它，只因為它顯示短暫的教室內活動之後，專注行為可能變好。

同一個遊戲要讓不想被碰、不想上台或動作較慢的孩子也能自在參與，靠的是老師在講規則時就備好的替代角色：

• 不想被碰：這份清單的遊戲不需要碰到同學。自己改編遊戲時，一律把拍同學的手改成拍自己的大腿或隔空比讚。
• 不想上台：玩比手畫腳、你畫我猜或聲音偵探時，準備好「出題員」「看時鐘計時員」「黑板記分員」三個工作，允許孩子說「這次我想在台下幫忙」，下次再邀請他。
• 聽或看有困難、需要額外支持的孩子：口頭指令一律搭配明確手勢，並在黑板寫出大字；該生需要什麼調整，直接問孩子本人，也可以和特教老師或學校輔導室討論，每個孩子的情況不同。
• 做錯的孩子不出局：老師說、逢 7 拍手、全班報數都讓孩子數三秒或退回上一個數字馬上重新加入，不讓一半的班級變成無聊的觀眾。
• 不拿外表或家庭當題目：大風吹的特徵、猜猜我是誰與兩真一假的題目，全部避開身高、體型、家庭經濟、家人與考試成績。

遊戲收尾時，把重點放在肯定孩子的合作行為，稱讚孩子「剛才怎麼玩、怎麼互相提醒」，不只誇獎哪一隊贏了，具體的說法可以參考具體讚美。

遊戲過程中若有孩子因為答錯或動作慢而被取笑，老師要先停下遊戲，把「互相幫忙、不責怪隊友」的規則再說一次，事後請學校輔導室協助了解孩子的感受。如果取笑、排擠或故意針對特定同學的情況反覆發生，應依學校的霸凌防制流程通報學校輔導室或學務處。